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So, es ist soweit… die Zeit der ungesüßten Kräutertees und des Punkte Zählens hat mich wieder.
Gestern habe ich mich bei den Weight Watchern online angemeldet.
Apr
27
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Hurra..es gibt bislang 3 Kommentare ;)
Ich kenne die Momente, wo man sich wieder dafür entscheidet… Ich habe mich irgendwann einfach dazu entschieden die Tierischen Fette zu reduzieren. Dadurch habe ich mein Gewicht dauerhaft in den Griff bekommen ohne zu große Einschränkungen mir selbts aufzuerlegen… Versuch es einfach mal, wenn Du Lust dazu hast…
ich bin auch bei WW-online, schon über ein Jahr. Ich mache es zwar unregelmäßig, aber es hilft…
letztes Jahr habe ich somit über 8 kg abgenommen ;o)
Ich bin auch Onlinerin…
Das es hilft weiß ich, hab damit letztes Jahr auch schon mal 10kg abgenommen.
Aber das Planen nervt schon ein bisschen. Hab jetzt schon komplett durchgeplant, was ich wann morgen esse